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低鈉鹽是以碘鹽為原料，再添加一定量的氯化鉀和硫酸鎂，從而改善體內鈉、鉀、鎂的平衡狀態(tài)，預防高血壓。那么低鈉鹽對身體有什么好處呢？和威海調味品公司一起來(lái)了解一下吧。
低鈉鹽含有百分之60-70的氯化鈉，同時(shí)還有百分之20-30的氯化鉀和百分之8-12的硫酸鎂。與普通食鹽相比，低鈉鹽的顯著(zhù)特點(diǎn)是鈉含量減少，鉀含量增多。鉀通過(guò)擴張血管、降低血管阻力與增加尿鈉的排泄，來(lái)抵抗高鈉的升血壓作用。
同時(shí)，食用低鈉鹽能夠減少鈉離子的攝入，從而減少罹患高血壓、心腦血管病等疾病的風(fēng)險。對于高血壓患者來(lái)說(shuō)，食用低鈉鹽有助維持體內鈉、鉀平衡，對控制血壓大有裨益。
經(jīng)常說(shuō)吃鹽多會(huì )導致血壓升高，其實(shí)，這都是鹽中的鈉在作祟。人的血管具有通透性，鈉就像海綿，如果鈉攝入多了，會(huì )把水分吸收進(jìn)入造成水鈉潴留，增加血容量，給血管增加壓力，長(cháng)期如此，血管的壓力就會(huì )越來(lái)越大，導致高血壓。
鉀剛好能起到制約鈉的作用，當鈉橫行于世的時(shí)候，鉀的勢力會(huì )被壓制，起不到調節作用，但如果在食物中增加鉀的攝入，就可以削弱鈉的囂張氣焰，促進(jìn)鈉的排出，減少水鈉潴留的現象。低鈉鹽剛好就起到了這樣的作用。
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